e-colònies.cat utilitza cookies pròpies i de tercers per millorar l'experiència d'usuari, mostrar publicitat adaptada als vostres interessos i recollir dades amb l'objectiu d'analitzar l'audiència amb eines genèriques. Si continueu navegant pel web, entendrem que accepteu la nostra política de cookies
Caminar és una activitat que està a l’abast de gairebé tothom i és bona per a la salut, es recomana fer-ho un mínim de 30 minuts cada dia a bon pas i, a ser possible,fer excursions per la natura que que és una pràctica divertida i enriquidora.