A dia d'avui podem triar entre un ventall molt ampli de sacs de dormir en funció de l’activitat que farem, el material amb què estan fabricats i l’època de l’any en què els farem servir. Això fa que a vegades no sigui fàcil escollir el que més ens convé.
Qualitat de les matèries primeres
Els materials i la construcció del sac en condicionaran la temperatura. Podem dividir els sacs de dormir en dos grans grups en funció del material aïllant:
- Sintètics: Els sacs de fibres sintètiques generalment tenen menys capacitat tèrmica que els de plomes amb el mateix volum. D’altra banda, són uns sacs recomanats per a indrets amb molta humitat, ja que quan estan mullats retenen la capacitat tèrmica i s’eixuguen molt ràpidament. Un altre dels avantatges és que són fàcils de rentar.
- Plomes: Els sacs de plomes són millors aïllants, però perden capacitat tèrmica en llocs on hi ha uns alts índexs d’humitat o si s’han mullat. Un altre punt important a tenir en compte és que els de plomes són més lleugers que els sintètics i són més comprimibles. D’altra banda, són més delicats que els sacs sintètics: s’han de rentar menys sovint i amb productes especials. A part, triguen més a eixugar-se.
A l’hora d’escollir un sac de plomes haurem de tenir en compte la qualitat de les plomes, que condicionaran la seva capacitat tèrmica:
- Duvet: És la ploma de més qualitat, la més aïllant i que és més comprimible.
- Ploma: És una ploma més gran, més basta i amb menys capacitat tèrmica.
En els sacs, la qualitat de la ploma ve donada en percentatges: 80/20, 90/10, etc. La primera xifra indica el percentatge de duvet i la segona, el de ploma. Com més alt sigui el primer percentatge, més alta serà la qualitat de la ploma del sac.
Per normativa, tots els sacs venuts a Europa haurien de portar etiquetades tres temperatures:
- Temperatura de confort: És la temperatura a la qual una persona de constitució petita en una posició relaxada no tindria ni fred ni calor.
- Temperatura límit: És la temperatura a la qual en una posició relaxada no tindríem ni fred ni calor.
- Temperatura extrema: És la temperatura a partir de la qual una persona menuda en una posició relaxada podria tenir problemes de salut i hipotèrmia.
A l’hora de comprar el sac, per tant, ens hauríem de fixar en la temperatura de confort i la límit (entenent com la temperatura límit la temperatura màxima a què creiem que estarem).
Cal tenir en compte que aquestes temperatures s’han calculat en un laboratori en unes condicions controlades, mentre que a la vida quotidiana són canviants. A més, el nostre confort tèrmic variarà en funció del nostre metabolisme, de si hem menjat i ens hem hidratat bé, del cansament...
També hem de mirar que les cremalleres siguin d’alta qualitat perquè suportin bé les tensions, la brutícia, el desgast i el fred. És important que puguin obrir-se en els dos sentits (per dalt i per baix) per poder airejar els peus si fa massa calor a la nit. Normalment, els sacs d’una mateixa marca utilitzen cremalleres similars i és possible unir-los entre ells.
Altres característiques que hauríem de tenir en compte és el teixit exterior i interior, les costures, el collarí tèrmic, la caputxa. Aquests elements poden contribuir a millorar el nostre confort dins del sac.
Estructura i disseny
El pes i el volum també s’haurien de tenir en compte a l’hora d’escollir un sac, ja que segurament l’haurem de transportar en una motxilla.
A més, les dimensions del sac condicionen la llibertat de moviments quan hi dormim. A mesura que s’ajustin més a la forma de les persones, aïllaran millor i, si porten tàbics laterals, repartiran uniformement l’aire calent al nostre voltant.
En funció de la forma, distingim dos grups de sacs:
- Rectangulars: Són més amplis i confortables si els utilitzem en zones càlides. Es poden obrir completament i es poden utilitzar oberts, com si fossin un edredó, si es pot dormir amb llençols.
- Mòmia: Com que queden més ajustats al cos, mantenen millor la temperatura corporal i són més lleugers i acostumen a ocupar menys. Cal que de genolls cap a baix siguin més estrets perquè hi hagi menys volum d’aire per escalfar.
Grandària de la persona
La complexió de la persona modificarà la temperatura de confort d’un sac de manera substancial. L’aire calent dins el sac, a causa de la temperatura del cos humà, sortirà a l’exterior i es renovarà per l’aire fred, que és més dens. L’estructura del sac i el volum de la persona en condicionaran la velocitat d’escalfament i fuita en un procés de convecció continu.
Una persona menuda ocuparà menys volum dins el sac i, per tant, hi haurà un major volum d’aire a escalfar. En canvi, una persona amb una complexió mitjana/gran ocuparà un major volum dins del sac i, com que no quedarà gaire volum d’aire, arribarà a una major temperatura. Pel que fa a les persones amb una complexió molt gran, no deixaran gaire aire i aconseguiran escalfar-lo abans que hagi marxat a l’exterior.
Consells per dormir en un sac
- El sac ha d’estar sempre sec. Evita entrar-hi mullat.
- Posa’t al sac quan encara conservis la calor, no quan tinguis fred.
- Es recomana airejar el sac després de dormir-hi i abans de guardar-lo a la funda.
- Quan introdueixis el teu sac a la funda, no l’enrotllis, introdueix-lo sempre d’una manera diferent, embotint-lo. Això desgasta una mica el seu revestiment exterior però és el millor per al farciment.
- No el rentis mai en sec. L’ideal és rentar-lo a la rentadora a 30ºC amb un programa de teixits delicats i amb detergents delicats especials. Després, esbandeix-lo ràpidament i deixa’l eixugar a l’aire.
Potser t'interessa: Com triar la millor llanterna per a les colònies,
9 passos per fer la motxilla de les colònies
Fonts:
Humaventura,
Brownsea,
Uncomo,
Annapruna